Архив рубрики: Держи ритм

Лучшие советы и рекомендации о том, как сохранить бодрость тела и духа, всё успевать и сохранять позитивное настроение.

Медитация: гениальность в расслаблении

Красивое слово «медитация» будоражит умы и продолжает набирать популярность. О медитации говорят, спорят, одни ее ругают, другие делают ее частью своей жизни. Кто-то создает мифы, кто-то в них самозабвенно верит. Однозначно можно сказать только то, что медитация – удовольствие не … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , | Комментарии к записи Медитация: гениальность в расслаблении отключены

Красивая осанка: способ стать привлекательнее

Во все времена женщины стремились стать совершеннее, используя косметику, подбирая красивые наряды, создавая модные прически. Наряду с приятным внешним видом отличительной чертой интересной и привлекательной женщины всегда была красивая осанка.

Рубрика: Держи ритм | Метки: | Комментарии к записи Красивая осанка: способ стать привлекательнее отключены

Зима: проводим здорово!

Зима – это снежная красота, «вкусный» морозный воздух и масса развлечений. Но далеко не все ценят эту пору года, считая ее… «Мерзопакостной, холодной… кожа сухая, да и болеешь постоянно, нос на улицу не высунь!» Конечно, завтракая, обедая и ужиная таблетками … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , | Комментарии к записи Зима: проводим здорово! отключены