Архив рубрики: Держи ритм

Лучшие советы и рекомендации о том, как сохранить бодрость тела и духа, всё успевать и сохранять позитивное настроение.

Музыка, созданная для медитативных практик

Душа имеет свойство проявлять множество чувств. Когда хочется прийти в равновесие и создать внутри себя гармонию, то лучшим средством для этого является медитация под музыку — завораживающую, вдохновляющую, умиротворяющую и созидательную. Именно такой является музыка для медитации.

Рубрика: Держи ритм | Метки: , , | Комментарии к записи Музыка, созданная для медитативных практик отключены

Тайм-менеджмент для мам-рукодельниц: как всё успевать

Женщины-рукодельницы, особенно мамочки в декрете, хотят уделять своему любимому делу большее время. Но где же взять столько свободного времени? Дети, семья, дом — всем нужно уделить внимание, а часов в сутках только 24. В реализации этого желания поможет практичный тайм-менеджмент … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , , | Комментарии к записи Тайм-менеджмент для мам-рукодельниц: как всё успевать отключены

Вдохновение Востоком: восточные танцы

История происхождения восточного танца также загадочна и противоречива как и девушка, его исполняющая. Удивительно, но похожая техника встречается не только в исламских государствах, но также упоминается в древнеславянских письменах. «Танец живота» исполняли гавайские красавицы и египетские жрицы. Столь страстно двигаются … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , , , | Комментарии к записи Вдохновение Востоком: восточные танцы отключены

Доска вдохновения – гениальный мотиватор

Визуализация – очень сильная вещь. К примеру, поклонники доски желаний знают — стоит чего-то захотеть, в деталях представить себе это, создать на бумаге, оно обязательно сбудется. Приверженцы же inspiration board, или mood-board, по-нашему, доски вдохновения или настроения считают свое изобретение … Читать далее

Рубрика: Мотиватор:) | Метки: , | Комментарии к записи Доска вдохновения – гениальный мотиватор отключены

Медитация: гениальность в расслаблении

Красивое слово «медитация» будоражит умы и продолжает набирать популярность. О медитации говорят, спорят, одни ее ругают, другие делают ее частью своей жизни. Кто-то создает мифы, кто-то в них самозабвенно верит. Однозначно можно сказать только то, что медитация – удовольствие не … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , | Комментарии к записи Медитация: гениальность в расслаблении отключены

Красивая осанка: способ стать привлекательнее

Во все времена женщины стремились стать совершеннее, используя косметику, подбирая красивые наряды, создавая модные прически. Наряду с приятным внешним видом отличительной чертой интересной и привлекательной женщины всегда была красивая осанка.

Рубрика: Держи ритм | Метки: | Комментарии к записи Красивая осанка: способ стать привлекательнее отключены

Зима: проводим здорово!

Зима – это снежная красота, «вкусный» морозный воздух и масса развлечений. Но далеко не все ценят эту пору года, считая ее… «Мерзопакостной, холодной… кожа сухая, да и болеешь постоянно, нос на улицу не высунь!» Конечно, завтракая, обедая и ужиная таблетками … Читать далее

Рубрика: Держи ритм | Метки: , | Комментарии к записи Зима: проводим здорово! отключены